Una caída espectacular

Yo tendría entre 12 a 14 años de edad. Estaba caminando en la escuela, bajando una rampa frente a algunos salones de clase repletos de estudiantes. Conversaba con una amiga. Entonces… Tropecé. Y me caí. Caí al suelo, rampa abajo, espectacularmente. Quedé acostado en el suelo, con las manos extendidas, cual beisbolista que se lanza […]

Lo bueno da náuseas

Cada vez que tengo que emprender un nuevo proyecto, ofrecer una conferencia, promocionar mi libro, o establecer nuevos hábitos para mi mejoramiento personal, hay una sensación que me abruma: náuseas. Cuando llega el momento de enfrentar algo nuevo o que me saca de mi zona de confort, siento “nervios”, que regularmente son acompañados por unas […]

5 pasajes bíblicos para combatir el estrés

¿Estás pasando por momentos de estrés o ansiedad? Hoy quiero compartir contigo cinco pasajes bíblicos que me ayudaron a mí, y te ayudarán a ti, a calmar el estrés. Enfrenté mucho estrés esta semana. Cuando digo mucho, me refiero al tipo de estrés que hace que pienses que tu cuerpo y mente no lo van […]

El mejor remedio para el estrés: Unas gafas

Si te está abrumando el estrés, el pesimismo o las preocupaciones, ha llegado el momento de que te pongas tus gafas mágicas. Recuerdo bien un mensaje que compartí hace unos años en una iglesia. Fue mi favorito. Hablaba acerca de darnos cuenta de las cosas espirituales a nuestro alrededor, por encima de lo que naturalmente vemos. Como ilustración, […]