5 pasajes bíblicos para combatir el estrés

¿Estás pasando por momentos de estrés o ansiedad? Hoy quiero compartir contigo cinco pasajes bíblicos que me ayudaron a mí, y te ayudarán a ti, a calmar el estrés. Enfrenté mucho estrés esta semana. Cuando digo mucho, me refiero al tipo de estrés que hace que pienses que tu cuerpo y mente no lo van […]

El mejor remedio para el estrés: Unas gafas

Si te está abrumando el estrés, el pesimismo o las preocupaciones, ha llegado el momento de que te pongas tus gafas mágicas. Recuerdo bien un mensaje que compartí hace unos años en una iglesia. Fue mi favorito. Hablaba acerca de darnos cuenta de las cosas espirituales a nuestro alrededor, por encima de lo que naturalmente vemos. Como ilustración, […]

Venciendo el estrés con tres cajas de cartón

La preocupación es parte de  mi naturaleza. Cada día, debo enfrentar y vencer el estrés y la ansiedad. No obstante, creo que es posible apaciguar este problema… con tres cajas de cartón y algo de creatividad.  El problema del estrés En cualquier momento del día, ya sea antes de dormir, mientras miro una película, o […]